女性腰部两侧的疼痛是怎么回事

女性腰部两侧的疼痛是怎么回事？

女性腰部两侧疼痛很可能是由于长期弯曲或体力活动，导致腰部两侧肌肉局部急慢性劳损，但不排除腰椎疾病或其他疾病的可能性。可以用一些活血止痛的药膏来缓解，但要在医嘱范围内进行。疼痛还没有缓解的时候要减少活动，康复后也要多运动，增强自己的体质。

首先，分析女性腰部疼痛的原因

1、如果女性平时不注意私处的清洁，很容易引起尿道感染的症状，不仅会引起私处的炎症和疼痛，还会引起泌尿系统感染，所以腰部两侧都会出现疼痛。

2、如果女性腰部或背部寒冷，特别是月经前后不注意保暖，湿邪也容易导致腰痛或腹痛症状。

3、女性怀孕只会导致胎儿不断发育，会对腰部造成压力，从而压迫盆腔，引起腰痛。如果产后产妇过早下地或受累，也会出现腰痛症状。

4、如果腰部有隐痛，身体也酸软无力，尤其是性生活和疲劳后，很可能是女性肾虚引起的。

5、一些不良的生活习惯，如经常穿高跟鞋，穿高跟鞋走很长一段路，很可能形成急性腰部损伤，导致腰部疼痛加重。

二、缓解女性腰部疼痛的方法

1、平时要注意锻炼腰部肌肉，减少久坐时间，还可以在医生的指导下多补充维生素或用药物缓解。

2、季节交替时要注意保暖，记得晚上关窗，尽量不要直接吹空调风，可以用热敷、按摩来缓解。