剃光头可以改善脱发吗

剃光头一般是不可以改善脱发的，如果脱发比较严重还应尽早前往医院就诊，在医生的指导下选择针对性治疗措施。

剃光头不能改善脱发的原因：

毛发的生长周期分为生长期、退行期和休止期，正常情况下人每天会掉落一部分头发，然后再有新的头发重新生长出来，使其不断处于动态平衡中，维持一定数量的头发，这就是头发的新陈代谢过程。如果脱发数量逐渐增多，头发密度逐渐减少或头皮某块区域发量减少、秃发斑等，即为脱发，一般与遗传因素、心理因素、疾病因素等有关，而剃光头不仅不能改善脱发，还可能会损伤毛囊，加重脱发情况。

脱发的注意事项：

日常生活中应养成良好的生活习惯，注意保持清淡饮食，均衡摄入多种营养成分，多吃新鲜蔬果、肉、蛋、奶等，少吃油腻食物，如有抽烟喝酒等不良嗜好还应及时改正，适当进行体育锻炼，劳逸结合，放松心情。