口苦的原因是什么

口苦的原因是什么？

很多人早上醒来会觉得嘴很苦，即使洗完也没有缓解消失，有时吃得太饱打嗝也会吐出苦水，苦是一种感觉。

1、口腔炎症
　　不良的刷牙习惯会引起许多口腔炎症，如牙龈出血、牙周炎、龋齿等。牙齿和牙龈溃疡滋生的细菌会引起口苦。所以要保持口腔清洁，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口。少吃辛辣的食物。
　　2、肝胆疾病
　　肝脏就像一个漏斗，是一个过滤人体毒素的器官。一旦患有肝胆疾病，血液循环不畅，肝脏解毒功能下降，导致肝火过旺。肝火旺的患者会感到不安、易怒、口干、口苦。所以平时要注意清淡饮食，保持良好的睡眠。同时可以喝一些清热清肝的花茶，改善肝火过热。

3、一些慢性病
　　糖尿病是一种代谢紊乱的疾病。当糖尿病患者的血糖升高时，它会吸收体内大量的水分。因此，糖尿病患者常感到口渴，并伴有口苦。因此，糖尿病患者应控制血糖，以减轻口苦的症状。此外，胆结石、口腔癌、胃癌、肾病等也会引起口腔异味，使口腔感到苦涩，应保持警惕。

4、慢性胃炎
　　慢性胃炎，由于胃肠功能差，导致胆汁反流，伴有烧心等症状，也会引起口苦。如果你吃得太饱或不易消化的食物，胃肠道消化不良，食物在胃肠道停留很长时间，很容易产生湿热，从而导致口苦。慢性胃炎吃清淡的食物，少吃辛辣油腻的食物，
　　如果有口苦的感觉，要积极找出病因，对症治疗。同时保持口腔清洁，饮食清淡，坚持锻炼，少抽烟喝酒。如果口苦持续时间长，伴有其他不适症状，应及时到医院治疗。