萎缩性胃炎能吃百合吗

萎缩性胃炎能吃百合吗？

专家建议: 可适量吃

建议用量: 6g(约一小把)/天天

慎食人群: 风寒咳嗽者、百合过敏者、

宜食原因: 百合富含矿物质、维生素、蛋白质、微量元素等，适量摄入可补充患者所需的营养，膳食纤维可促进胃肠蠕动，促进食物消化。

注意事项: 百合可选择泡水饮用，避免食用过多，以免增加胃肠道负担。

正文:

萎缩性胃炎患者可适量食用百合。

推荐用量：6g（约一小把）/天。

萎缩性胃炎患者应注意清淡饮食，多吃营养丰富的食物。百合富含矿物质、维生素、蛋白质、微量元素等，适量摄入可补充患者所需的营养，含有膳食纤维可促进胃肠蠕动，促进食物消化。

百合可以选择浸泡在水中饮用，避免吃太多，以免增加胃肠道的负担。由于百合微寒，感冒咳嗽不宜食用，会导致病人病情恶化。不能吃百合过敏，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、肿胀等。

萎缩性胃炎患者在日常生活中要注意规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，保持清洁舒适的环境，保持愉快的心情，避免过度的精神紧张，注意天气变化，及时加衣服，防止感冒。