鼻塞通气的有效方法有哪些

鼻塞通气的有效方法有哪些？

通常，鼻炎和感冒会导致鼻塞的症状。当你不知道鼻塞的原因时，有很多方法可以缓解鼻塞的症状。洋葱或大葱可用于刺激，或薄荷精油也可达到效果。

这些都是鼻塞更有效的解决方案。如果你能忍受洋葱的味道，你也可以把洋葱捣碎，然后用棉花蘸洋葱汁，直接放进不勇气的鼻孔里，用力吸啊吸，把洋葱的味道都吸进去，过一会儿，就会通过。或者找一个大葱，把外面的一层死皮剥干净，然后用水冲洗，忍受大葱的辛辣味道，记住，咀嚼大葱的辛辣味道，不要一个接一个地吞下去，而是咬然后吞下去。这样，鼻塞就会得到改善或完全没有鼻塞的症状。用薄荷油闻鼻子，立即使鼻孔通畅。这种药可以重复使用几次。

如果不能接受刺激的味道，可以选择烧一壶滚滚的热水，倒入杯中，注意杯口尽量窄。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子里的热气做深呼吸。如果水凉了，鼻子还是不通，再换一杯。三杯下来，就能缓解症状。然后可以按摩穴位，用力按压鼻子两侧的食指，然后用力按压，直到鼻子两侧有发热感时停止。