如何治疗13岁女孩腹胀

如何治疗13岁女孩腹胀？

腹胀大多是因为消化不良引起的，发生后可通过生活方式调整、饮食调整和药物调理来进行改善。如果通过上述方式无法得到缓解，最好是去医院做个肠胃方面的检查，看下具体是什么原因引起的，然后再对症作进一步的治疗。

1、生活方式调整：出现腹胀的情况后，平时要养成定时排便的习惯，最好每日清晨起床后及时入厕排便。另外，不要熬夜，按时作息，保证每天有充足的睡眠。还有要加强运动，增票体质，提高身体抵抗力。若腹胀不适明显，可给予腹部按摩，且配合穴位针灸、穴位艾灸等方式来进行治疗，这能够帮助刺激肠胃蠕动，缓解腹胀症状。

2、饮食调整：腹胀的出现和平时饮食有很大的关系，因此想要治疗腹胀，平时饮食要科学合理，少食多餐，避免暴饮暴食，多喝水避免大便在肠道内缺水、干燥，影响肠蠕动。其次，在每次进食后不要直接躺下或坐着，可到户外散散步，以促进食物消化，缓解腹胀症状。

3、药物调理：若通过上述方式调理效果差，那可以去医院咨询一下医生，然后在医生的指导下，使用促进胃动力的药物来进行治疗。如果伴随有便秘症状，必要时可配合口服缓泻药物，如四磨汤口服液、乳果糖口服液、麻仁润肠丸来治疗。