如何治疗髌腱炎

如何治疗髌腱炎？

髌腱炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、中医针灸治疗。

1、一般治疗

髌腱炎在发作期间会出现疼痛、肿胀的症状，此时要多卧床休息，尽量不要活动患肢，停止一切高强度运动。必要时可以佩戴护膝，这样能起到保护膝关节的作用。如果疼痛比较明显，可以局部冷敷。

2、药物治疗

首选的药物是非甾体类抗炎药，比如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片，这两种药物都能起到消炎、止痛的作用，但不能长期服用，否则会增加肝肾的负担。

3、手术治疗

对于情况比较严重的髌腱炎，可以选择手术治疗，比如开放性手术和微创手术。其中微创手术是在关节镜下进行操作，清除病变的区域，改善关节功能。

4、中医针灸治疗

针灸可以作为辅助治疗手段，它能起到疏通经络、止痛、活血化瘀、散结的效果，常见的穴位有足三里穴、血海穴、膝眼穴、犊鼻穴。在针灸期间要注意保暖，避免受寒导致病情加重。

髌腱炎后除了采取以上方法治疗之外，也可以通过体外冲击波疗法、低强度激光来治疗，这两种方法都能起到缓解疼痛、促进组织再生和组织修复的作用。