功能性腹胀气一般是指功能性腹胀,功能性腹胀疼痛主要是由于消化不良而引起,可通过物理方法、口服药物、调整饮食等方式缓解。
功能性腹胀疼痛的缓解方法:
1、物理方法:消化不良的发病原因通常与多种因素共同参与的作用下才会引起,分别为内脏敏感性高、精神压力过大、胃酸分泌过多等。临床主要会出现腹部疼痛、腹胀、早饱感等症状,同时并伴有胀气、恶心呕吐等。在患病后可使用双手对腹部进行顺时针按摩,可有效地促进胀气排出,改善症状。同时还可使用热水袋对腹部热敷,可促进局部血液循环,改善疼痛。
2、口服药物:当患有消化不良时,可在医生的指导下口服多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促进胃动力药物治疗,可有效地增加胃肠蠕动,缓解上述不适症状。同时还需要遵从医嘱服用抑酸药,如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等,可抑制胃酸分泌,缓解病情。
3、调整饮食:在患病期间,应避免进食高脂肪和辛辣的食物,如炸鸡、肥肉、辣椒、大蒜等,以免刺激病情导致加重。同时可适当地吃些酸奶、苹果、小米粥等清淡易消化的食物,可促进胃肠道吸收和消化。
注意事项:
平时应养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,以减少焦虑和抑郁的情绪。
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