妇女附件炎采取哪些预防措施

妇女附件炎采取哪些预防措施？

附件炎是一种难以解决的妇科疾病，需要长期治疗。预防措施包括：定期到医院筛查，加强个人卫生，保持良好态度，多补充维生素C。

1、定期到医院进行筛查：只有定期检查，才能检查自己是否有附件炎，这样我们就不会总是因为胃痛而不知道为什么了。

2、加强个人卫生：注意个人卫生，尤其是月经卫生，如果不注意问题，很容易发生感染和附件炎。

3、保持良好心态：加强体育锻炼可以很好地预防附件炎，我们都知道附件炎很难解决，但我们应该从好的角度面对，相信现代技术，当然，只要我们加强体育锻炼，让细菌没有机会进来。

4、多补充维生素C：因为维生素C可以提高我们身体的免疫力，无论是对抗细菌，我们都可以在其他方面得到保护。当然，我们最好在新鲜的蔬菜和水果中摄入维生素C，这样可以很好地吸收和满足我们的日常需求。

一般来说，附件炎没有明显的迹象，通常下腹肿胀，有时疼痛。积极预防可有效避免疾病的发生，建议定期检查。