三天两头口腔溃疡怎么了

　　三天两头口腔溃疡怎么了？

三天两头有口腔溃疡，通常与营养不良、不注意口腔卫生、精神压力大、免疫力低下等因素有关：

　　1、营养不良

　　如果有挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致缺乏铁、锌、叶酸和维生素B2。例如，体内缺乏维生素B2会影响黄酶的合成、物质代谢紊乱，导致口腔溃疡的复发。

　　2、不要注意口腔卫生

　　平时不注意口腔卫生，如饭后不及时刷牙或漱口，可能导致细菌繁殖，导致口腔溃疡反复发作。

　　3、精神压力大

　　长期的精神压力很容易导致神经紧张，睡眠不良，身体健康也会受到影响。当抵抗力下降时，它更容易感染病毒，这也是口腔溃疡复发的原因之一。

　　4、免疫力低下

　　长期免疫力低下，免疫反应过程中可消耗免疫蛋白，打破口腔免疫平衡，导致口腔溃疡反复发作。