小腿连脚疼怎么了?
小腿连脚酸痛,可能是感冒、肌肉劳损、缺钙等引起的。可采用局部保暖、局部热敷、药物治疗。
1、受凉:小腿与脚相连的区域,如果局部保暖不好,长时间暴露在冷空气中,冷却后可能会影响局部血液循环,引起疼痛。应做好局部保暖工作。
2、肌肉劳损:腿长时间在重体力劳动中,会导致这个区域的肌肉一直紧张。肌肉放松后,你可能会感到酸痛。局部热敷可用于缓解。
3、缺钙:如果体内总是缺钙,可能会引起上述症状,也可能伴有肌肉痉挛。可服用相应的钙补充剂,如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片等,药物应听从医生的建议。
除上述原因外,还可能由腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等引起。如果不适很严重,你应该去医院找出原因。通常在生活中,女性应该尽量避免长期穿高跟鞋,可以选择穿更舒适的运动鞋,这有助于预防局部疼痛。
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