手腕骨折能做多久康复训练?
手腕骨折后,通常在4-6周后进行康复训练。
骨折后,骨骼需要通过外固定和内固定来固定,以恢复原来的位置,避免再次移位,以促进新骨骼的生长,使骨折愈合。固定期通常为4-6周,太长可能会影响功能恢复。
康复训练的目的是恢复手腕的正常功能,包括增加手腕的灵活性、力量和稳定性。通常在骨折固定期结束后,需要进行康复锻炼,以恢复手腕的功能和活动。康复期通常为4-6周。通过康复运动,可促进局部血液循环,增强肌肉力量和关节灵活性,有利于骨折部位的恢复。康复期间要注意饮食,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质,避免冷热刺激手腕,避免手腕过度挤压或碰撞,按照医生或康复老师的建议进行治疗和锻炼,遵守治疗方案。
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