怀孕期间可以吃鸡蛋汤吗？

　　怀孕期间控糖一般可以吃鸡蛋汤。

　　蛋汤主要含有蛋白质、卵磷脂、蛋黄素、维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、钙、磷、铁等成分，糖指数不高。怀孕期间适量食用鸡蛋汤不会导致血糖在短时间内迅速升高，还能补充身体所需的营养，有助于提高身体抵抗力，促进胎儿在子宫内的生长发育。

　　但需要注意的是，怀孕期间不能一次吃太多鸡蛋汤，否则不仅不利于控制血糖，还会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，影响健康。在怀孕期间控制糖分的同时，仍然应该注意均衡的饮食，保持多样化的饮食。