脚踝转动疼痛就像拉筋的原因是什么，如何治疗

　　脚踝转动疼痛就像拉筋的原因是什么，如何治疗？

踝关节旋转疼痛就像肌腱拉扯，更多的考虑是由踝关节扭伤、骨刺和踝关节骨折引起的，治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗、疾病细节和治疗方法如下：

　　1、踝关节扭伤

　　踝关节扭伤是指踝关节活动超过正常范围造成的损伤。运动、在不平坦的道路上行走、穿不合适的鞋子都可能诱发疾病。扭伤可能导致踝关节周围的韧带或肌腱损伤，旋转疼痛，类似于拉肌腱的感觉。

　　受伤后应立即制动，避免患肢承重，可在24-72小时内局部冰敷，具有消肿止痛的作用。同时进行加压包扎，目的是减轻肿胀，休息时尽量抬高患肢，有助于血液回流。急性期患者如疼痛症状严重，可按医嘱使用塞来昔布、对乙酰氨基酚、考昔等消炎镇痛药物。若保守治疗症状未缓解，必要时可考虑手术，如关节镜修复、切开修复等。

　　2、骨刺

　　骨刺是骨骼自我修复的病理过程，与骨关节炎、机械刺激等因素有关。踝关节旋转时增生的骨刺会刺激周围的软组织，导致肌腱拉扯等疼痛。

　　如果疼痛症状明显，建议多休息。症状缓解后，可以骑自行车、散步等对关节负荷较小的运动，以增强关节周围的肌肉力量，增加关节的稳定性。对于体重基数较大的患者，应适当减肥，以减缓关节磨损，抑制骨刺的形成。药物治疗的主要作用是缓解症状，可在医生的指导下使用塞来昔布、布洛芬、洛索洛芬等药物，具有抗炎、止痛的作用。简单的骨刺一般不需要手术，但如果疼痛严重，影响关节活动或刺激局部神经、血管，则需要考虑手术治疗，以去除骨刺。

　　3、踝关节骨折

　　踝关节骨折是由踝关节联合应力引起的，与直接或间接暴力、积累性损伤、病理性骨折等原因有关。骨折发生后，断端可能会刺激周围韧带，使患者出现脚踝旋转疼痛症状，就像肌腱一样。

　　如果骨折程度不是很严重，为了稳定骨折，可以采取技术复位和外部固定治疗，如绷带固定、石膏固定等。如果骨折症状严重，复位困难或失败者需要考虑手术，如切开复位内固定。对于骨折引起的疼痛，也可以根据医生的建议选择阿司匹林、双氯芬酸钠或塞来昔布等消炎镇痛药物来缓解。

　　除上述原因外，此类症状还可能与创伤性关节炎、痛风性关节炎、骨肿瘤等疾病有关。患者出现症状后不要太紧张，建议及时就医，明确治疗原因。