脚跟骨折后一直肿怎么办？

脚跟骨折后一直肿怎么办？

脚跟骨折后肿胀可通过冷敷、热敷或药物治疗改善，可促进肿胀消退，促进恢复。

1、冷敷：骨折后24小时内可采用冷敷改善，可用毛巾包裹冰块冷敷，可收缩血管或减少渗出，防止肿胀加重。

2、热敷：24小时以上后，可用热毛巾或热水袋热敷，促进局部血液循环，促进充血吸收，缓解肿胀和疼痛。

3、药物治疗：如果肿胀严重，可以配合医生服用三七片、舒筋活血片等药物，可以活血化瘀，缓解骨折引起的肿胀或疼痛。

此外，还可以通过抬高患肢和红外治疗来改善，可以促进骨折的愈合。治疗过程中要注意多休息，局部制动，尽量避免剧烈运动，否则可能导致病情恶化，影响恢复，注意加强营养补充。