电脑影响眼睛干刺痛怎么办？

电脑影响眼睛干刺痛怎么办？

通过加强休息、按摩、局部用药等方法，可以改善受电脑影响的眼睛干燥刺痛。这种情况是由于眼睛过度使用、睡眠不足、干眼症等原因引起的。

1、加强休息：

使用电脑时，如果电脑屏幕调整得太亮，长时间盯着电脑，眼睛可能会很累。此时，如果不及时休息，很可能会出现干眼症、疼痛、肿胀等症状。建议平时注意劳逸结合，及时休息，保证充足的睡眠，缓解症状。

2、按摩：

如果经常在深夜用电脑看电视、看电影或工作，可能会出现睡眠不足，此时眼睛会出现不适，你可以做更多的眼部锻炼，定期按摩，可以改善眼睛周围的血液循环，从而缓解症状。

3、局部用药：

如果你患有干眼症，由于眼泪分泌不足，长期使用电脑可能会导致眼睛干燥、异物、烧灼感，并伴有疼痛、视力模糊等症状，此时可以在医生的指导下使用复合氯化钠滴眼液、硝酸毛果云碱滴眼液、复合新斯明牛磺酸滴眼液等药物治疗。

除上述治疗方法外，还可通过热敷双眼等方法缓解，若症状未缓解，需及时到医院治疗。