颈椎炎能通过自己的体育锻炼恢复吗？

颈椎炎能通过自己的体育锻炼恢复吗？

颈椎炎临床上是指颈椎病，颈椎病一般不能通过自己的体育锻炼来恢复，需要及时去医院治疗。

颈椎病的发生通常与长期低头工作、创伤、年龄、吸烟、饮酒有关，可适当锻炼，增强肌肉力量，缓解肌肉紧张和疼痛，但不能发挥完全治疗效果，只能发挥一定的缓解作用，如果患有颈椎病，或需要积极治疗，通常局部软组织损伤，导致颈椎间盘膨胀或突出，容易损伤椎动脉，因此，由于压迫、刺激，导致动脉供血不足，会出现一系列反应，主要表现为眩晕、视力异常、恶心、呕吐、耳鸣等，甚至出现短暂的昏迷、瘫痪等症状。此时，在医生的指导下，需要使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。对于症状严重的患者，需要手术治疗，如颈椎人工椎间盘置换术、椎板切除加固融合术等。

颈椎病是一种容易复发的疾病。平时需要纠正不良坐姿，减少低头姿势，避免局部感冒，必要时及时复诊，避免病情加重。