产后乳房疼痛又吸不出来怎么通乳？

产后乳房疼痛又吸不出来怎么通乳？

产后乳房疼痛又吸不出来，可以让宝宝多吮吸，适当按摩，使用吸奶器等方式通奶。

1、让宝宝多吮吸：尽量在新生儿出生后的第一天开始母乳喂养，及时刺激乳房，通常也让宝宝多吮吸，刺激催乳素的释放，促进乳汁分泌。

2、适当按摩：适当的按摩可以增强局部血液流动，帮助牛奶排出。产妇洗澡时可以用热水冲洗乳房，然后按摩。按摩时可使用少量高渗盐水，先轻后重，逐渐增加按摩强度。

3、使用吸奶器：如果上述方法仍不能解决不能吸奶的问题，可以购买乳房吸奶器、手持挤奶器等辅助工具，帮助吸奶，避免婴儿吸奶无力。

除上述通奶方法外，还可以请催乳素疏通。哺乳期应避免吃太油腻的食物，同时要让新生儿吮吸或使用吸奶器吸奶，以减少堵奶的可能性。