糖尿病能预防吗?
糖尿病一般可以预防。
糖尿病是一种代谢紊乱疾病,其病因尚不清楚,可能与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷有关,遗传因素一般不可避免,但遗传因素只会增加糖尿病的风险,不足以致病,通常需要与其他因素一起工作,因此患者可以控制其他致病因素,降低糖尿病的发病率,主要方法包括调整饮食,限制高糖食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,主要是低脂、低糖、低盐食物,还应适当增加户外活动,保持体重在正常范围内,同时采取冷热措施,防止感染。
有家族遗传史的人应定期进行糖尿病筛查,做到早发现、早诊断、早治疗,控制病情发展,预防并发症。