面条血糖高吗?
吃面条通常会导致血糖升高,有些人可能会超过正常水平。
面条是由谷物或豆类面粉和水磨成面团制成的。谷物和豆类含有一定量的糖,面条易于消化吸收,糖指数高。在胰岛功能正常的情况下,适量吃面条的血糖可能会轻微升高,一般在正常范围内,几个小时后可以逐渐恢复正常。但是,如果吃面条的人胰岛功能受损或一次吃得太多,血糖可能会大大升高,甚至超过正常水平。
人们应注意合理的日常饮食,同时积极参加合理的体育锻炼,促进体内糖代谢,防止血糖异常升高。如果胰岛功能受损,应及时就医,配合医生规范治疗,以免病情恶化。
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