靠近小脚趾的脚背疼，走路疼怎么办？

跟骨骨折一般多见于高处坠落伤所致。跟骨骨折在护理过程当中应注意受损部位，皮肤以及软组织的护理。因为跟骨周围的软组织血供往往较差，在骨折损伤时容易造成软组织的挤压。因此容易出现一些皮瓣坏死，皮肤缺血等并发症。所以在跟骨骨折的护理过程当中应注意皮肤及周围软组织的血供情况。

颈椎病确实会导致手脚麻木，尤其是当颈椎间盘突出压迫到神经根或脊髓时。针对您的情况，以下是一些建议： 避免不良姿势：长时间低头、久坐等都可能加重颈椎负担，应适时活动颈椎，保持正确的姿势。 物理治疗：如热敷、理疗等，有助于缓解颈椎周围的肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。 药物治疗：如果疼痛明显，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，以缓解疼痛。此外，一些中成药也有一定的缓解作用。 营养神经：麻木感可能与神经受损有关，可以尝试使用甲钴胺等营养神经的药物。 生活方式调整：保持良好的睡眠习惯，选择合适的枕头和床垫，避免颈部受到风寒等。 手术治疗：如果症状严重或持续不减，可能需要考虑手术治疗。