跟腱末端疼痛怎么办？

跟腱末端疼痛怎么办？

跟腱末端疼痛是由过度劳累、跟腱炎、跟腱周围炎等引起的，可以通过注意休息和药物治疗来改善。

1、过度劳累：

长期高强度工作，如水泥、钢筋等，可能导致跟腱压力过大，导致跟腱损伤、局部疼痛、酸软等症状，建议结合工作和休息，避免身体过度劳累，确保足够的休息时间。

2、跟腱炎：

如果运动强度突然增加，如跑步、打篮球、登山等，导致跟腱长期压迫、损伤、酸肿胀、压痛等症状，可按照医生的建议使用消炎痛片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、跟腱炎：跟腱周围炎：

本病通常是跟腱反复剧烈拉伸，导致跟腱周围受损，导致红肿、疼痛、僵硬等症状。建议服用尼美舒利颗粒、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等药物进行治疗。

除上述比较常见的原因外，还可能是跟腱后滑囊炎、骨质疏松、痛风等疾病引起的，建议及时到医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。