糖尿病能吃番石榴吗？

糖尿病能吃番石榴吗？

糖尿病患者可适量食用番石榴。

推荐用量：100-150g（1-2）/天。

糖尿病患者需要控制总热量，注意低糖、低盐饮食。番石榴是一种糖指数较低的水果，含有多种维生素和蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，不仅对血糖影响小，而且为身体提供营养，促进疾病的恢复。

番石榴可以直接清洗和食用。建议两餐之间吃，不要吃太多，以免引起腹胀、腹痛等不适。不建议和羊肉、荔枝、西红柿一起吃。不建议大便秘、消化不良、胃炎等患者吃番石榴。

患者应多休息，确保充足的睡眠，并进行适当的体育锻炼，以保持正常的体重。同时，注意血糖的定期监测，如有明显变化，及时就医检查和治疗。