心肌梗死通常有什么前兆迹象，如何预防？

心肌梗死通常有什么前兆迹象，如何预防？

急性心肌梗死患者通常可能有极度疲劳、反复心绞痛等前兆迹象，可通过改善生活习惯、避免剧烈运动、服药等方式预防。

1、改善生活习惯：急性心肌梗死是一种急性心血管疾病，由于心脏供血障碍，容易引起心肌缺血性坏死。大多数患者在发病前都会出现极度疲劳、易怒和反复心绞痛。有时还伴有恶心、呕吐等表现。在日常生活中要保持充足的休息，不能过度劳累，也不能过于情绪化，以免影响身体的循环代谢。

2、避免剧烈运动：在跑步、跳绳、登山、攀爬等剧烈运动中，可能引起快血压升高、心跳加快、心律失常等症状，容易诱发急性心肌梗死，平时避免剧烈运动。你可以适当地散步、瑜伽或太极拳，以促进你的健康。

3、服药：如有心血管疾病，可按医嘱服药，如阿司匹林肠溶片、地高辛片、酒石酸美托洛尔片等。

除上述方法外，还应及时到医院进行体检、心电图检查和心脏敲门，了解自己的健康状况，有助于预防急性心肌梗死。