如何引起老年人便秘？

如何引起老年人便秘？

引起老年人便秘的原因比较多，常见的有年龄因素、生活习惯不好以及疾病因素等多个方面。出现这种现象以后最好还是医院的消化科做个详细的检查，掌握便秘的原因后再对症治疗，期间注意做好相应的调整工作，以便促进便秘的现象更快消失。

1、年龄因素：老年人随着年龄的不断增长，身体的各项生理机能会逐渐的下降，再加上食量跟体力活动明显减少，胃肠道分泌消化液的数量也会减少，并使肠道的张力和蠕动功能减弱，因此很容易形成便秘。

2、生活习惯不好：如果老年人平时喜欢进食精细食物或不喜欢喝温水、饭后不做运动，都会使食物在肠道内停留时间过久，水分过多吸收以后，就会增加便秘的发病几率。

3、疾病因素：比如糖尿病、尿毒症、脑血管疾病、帕金森病等，对于人体消化系统会形成影响，时间长了都有很大的几率使老年人出现便秘现象。

除以上几种常见原因之外，排便习惯受干扰、经常服用钙片之类的药物，对于老年人便秘的出现也有推动作用。要严格按照病因采取治疗，期间也要注意改善不健康的饮食习惯，坚持进行适当的身体锻炼，这对便秘的恢复有很大帮助。