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脚扭伤的早期治疗方法

发布时间:2023-07-03 14:03:09浏览:

扭伤的早期治疗方法:

脚扭伤的早期治疗方法通常包括一般治疗、物理治疗、药物治疗。

1、一般治疗:在脚扭伤的早期阶段,患者可以去医院做X线检查,用石膏局部固定,以避免摩擦。许多轻度扭伤和肌腱撕裂通常可以通过石膏固定来恢复。

2、物理治疗:如果扭伤程度相对较轻,你需要注意多卧床休息。局部冷敷可在扭伤后24小时内降低皮肤温度,改善肿胀疼痛等症状,收缩局部受损的小血管。24小时后热敷,扩张局部毛细血管,加速血液循环,达到抗炎作用,可提高身体新陈代谢速度,促进炎症消散。

3、药物治疗:三七伤片、活血止痛胶囊等药物可在医生指导下治疗,可有效缓解不适。

在治疗过程中,要注意调整饮食,避免吃辛辣油腻的食物,多吃富含蛋白质或维生素的食物。保持乐观的态度,避免情绪激动。

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