月经前有什么征兆？

月经前有什么征兆？

经期是指月经期，月经前通常有身体疲劳、乳房疼痛、腹痛等症状，通常不需要特殊治疗，属于正常的生理现象。但如果在月经期间身体严重不良，患者应及时咨询医生进行相应的治疗，以免影响自己的健康。

1、身体疲劳：由于月经早期，体内激素水平会发生明显变化，当前列腺素分泌时，会使盆腔组织水肿现象，表现为全身疲劳。

2、乳房疼痛：在月经早期，体内雌激素和孕激素会显著增加，会出现乳腺管增生和乳腺小叶、腺泡生长现象，自己的乳房会变得更加敏感，触摸时会出现疼痛。

3、腹痛：在月经早期，体内雌激素和孕酮波动较大，会引起腹腔和盆腔器官充血，表现为腹痛。

除上述比较常见的情况外，还有体温升高的迹象。同时，患者在月经期间要做好个人生活管理，避免熬夜和情绪焦虑。在日常饮食中，他们不能吃生冷辛辣的食物，如生鱼片、大蒜、辣椒等，以免加重不良症状，同时要做好个人保暖工作，避免腹部受到冷空气刺激。