每天工作累了会瘦吗？

每天工作很累，一般不会瘦。

每天工作很累可能是脑力劳动过多或体力劳动过多造成的。如果是脑力劳动过多，可能会导致内分泌紊乱，一般不利于减肥，身体也不会减肥。体力劳动过多的人平时可能会吃得更多，吃得更多一般不会减肥。

肥胖的主要原因是长期摄入的热量大于消耗的热量。减肥的根本方法是减少热量的摄入，增加能量的消耗。想减肥的人可以适当减少每顿饭的摄入量，每顿饭只吃7分钟，不能吃含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力、饮料、糖果等，不能吃高脂肪的食物，如肥肉、排骨、烧烤等，同时需要配合运动减肥，如游泳、慢跑、跳绳等有氧运动，每天运动时间控制在30分钟到60分钟左右，建议选择科学的减肥方法，以免影响健康。

如有不适症状，建议及时就医。