空腹血糖5.13正常吗

空腹血糖5.13指空腹血糖5.13mol/L，属于正常范围。空腹血糖正常值为3.9~6.0mmol/L之间。

血糖升高主要是由饮食不当引起的。少数患者由于胰岛功能异常，也可能导致血糖升高。通过空腹血糖测量，可以明确自己病情的进展。空腹血糖检测后，如果检测结果为5.13mol/L，这意味着他们对血糖的控制相对较好，属于正常范围。

建议在日常生活中密切关注自己的血糖平均水平，注意饮食规律，避免吃含糖过多的食物，如蜂蜜、蛋糕等，如果发现血糖异常升高，建议尽快去医院改善糖耐量检测，明确是否有糖尿病或血糖损伤，防止血糖持续升高的症状。如有必要，服用降糖药物，如格列本脲片、二甲双胍片等，以调节血糖水平。

如果在日常生活中测量血糖时发现血糖升高，不得擅自服药降血糖，以免服药不当引起低血糖。如有用药需要，提前咨询医生，听从医生的建议。