女人能喝白花蛇草水吗？

老人便秘怎么办

老人便秘可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。长期便秘对老人身体健康的威胁较大，所以要引起重视，及时干预。如果便秘的症状并不严重，可通过调整生活方式缓解，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、火龙果、黄瓜、芹菜等，并养成良好的排便习惯，如定时排便、避免久蹲等。

宵夜有可能会引起脂肪肝吗

宵夜也就是常说的夜宵，目前根据调查可知常常吃宵夜可能会引起脂肪肝的。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病是一种较为普遍的疾病，已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。吃完夜宵短时间内睡觉，食物中的脂肪来不及消耗，就会储存在肝脏等组织内，时间一长，就形成了脂肪肝。长此以往如不引起重视并及时调整，必将影响身体健康。宵夜是患脂肪肝的共犯，脂肪肝患者可以根据自己的情况吃有利于肝脏的食物，特别是观察自己的病情合理饮食，有利于加快身体的恢复。如果发现脂肪肝，必须立即到正规医院接受检查和治