多用左手有什么好处？

多用左手一般具有增强双臂协调功能、锻炼右脑、提高肢体运动能力的优点。

1、增强双臂功能的协调性：在日常生活中，大多数人使用更多的右手，更多的左手可以使手臂平衡发育，从而增强双臂功能的协调。

2、锻炼开发右脑：控制左手功能的区域主要位于右手侧。如果你经常锻炼左手，你可以向右脑提供一定的神经反馈，以达到锻炼和发展右脑的效果。经常用左手做事可以锻炼右脑。

3、提高肢体运动能力：经常使用左手可以提高其力量和灵活性，从而增强四肢的运动能力，避免左右失衡。

建议在日常生活中，可以用左手提东西，做家务，锻炼时可以多锻炼左手。同时要注意避免过度劳累，多注意休息，注意劳逸结合。饮食要清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如火锅、麻辣烫、海鲜等，多吃新鲜蔬菜水果。