脚软手软是怎么回事？

脚软手软是怎么回事？

脚软手软可能是一种生理现象，也可能是低血糖、低钾血症引起的，如果伴有其他不适，应尽快到医院检查治疗。

1、生理现象：经常熬夜加班、工作和休息不规律、过度运动等，可能导致身体过度疲劳，导致疲劳、手脚软等症状。它也可能与营养摄入不足有关，建议及时纠正不良的生活习惯。

2、低血糖：主要是指体内葡萄糖水平低，主要与营养不足、药物因素有关，主要症状为心悸、握手、四肢无力等。通常，适量进食后，血糖值会逐渐恢复，相关不适也会得到缓解。

3、低钾血症：原因主要与体内钾摄入过多或摄入不足有关。受疾病影响，体内神经肌肉的兴奋性会下降，导致肌肉无力、四肢无力等症状。可以适当添加一些富含钾的食物，促进疾病的恢复，如韭菜、豆芽、香蕉等。

也可能与贫血、重症肌无力等因素有关。排除生理因素后，可通过血常规检查、头部影像学检查等方式明确病情。