月经前后腰酸痛怎么办？

月经前后腰酸痛怎么办？

1、月经前后腰酸背痛，与内分泌有关。如果疼痛不是特别严重，不需要特殊治疗。在此期间，尽量保暖，不要着凉，还要注意休息，不要过度劳累。

2、如果疼痛比较严重，可以用膏药治疗，膏药可以活血化瘀，疏通经络，缓解腰酸背痛。如果月经期间有腰痛，伴有胃痛，说明有痛经，可以喝点红糖姜水调理。

3、当疼痛严重时，你可以吃元胡止痛片，这是一种中成药制剂，可以缓解疼痛的症状，没有很大的副作用。在此期间，应尽量注意不要吃生冷水果等，以免导致胃痛症状加重，导致腰痛症状加重。