近视怎么办？

近视怎么办？

近视可通过一般治疗、戴眼镜、激光治疗等方式治疗。

1、一般治疗：近视可能是由遗传、不良眼习惯等因素引起的，会导致视力下降。通过调整不良的眼习惯，可以改善，避免长时间近距离观看电子产品，在写作和阅读时与书籍保持适当的距离，同时保持眼部卫生，不能长时间熬夜。

2、戴眼镜：戴合适的框架眼镜或角膜接触眼镜矫正视力。戴眼镜可以调节眼睛痉挛，放松睫状肌，调节眼睛的屈光度。

3、激光治疗：18岁以上，屈光力稳定两年以上，也可考虑全飞秒激光治疗。全飞秒激光可以通过改变角膜的曲率半径或角膜厚度来矫正眼睛的屈光状态。

除上述方法外，人工晶状体植入也可行。人工晶状体植入一般适用于近视程度高、不愿戴眼镜但不适合激光角膜屈光手术的人。建议养成良好的用眼习惯，避免疲劳，保证每天充足的睡眠。在业余时间做眼保健操，适当补充富含叶黄素的食物，如蓝莓、葡萄、胡萝卜等。