夜间高血压怎么了？

夜间高血压怎么了？

夜间高血压、过度劳累、睡眠不足、饮食不当等原因。

1、过度劳累：如果超负荷工作或运动过多，会导致患者过度疲劳。因此，夜间休息会导致交感神经与副交感神经调节异常，增加交感神经紧张，导致血压升高。

2、睡眠不足：经常失眠会导致交感神经系统兴奋，长期睡眠不足，会导致血压升高，通常是暂时的，一般通过调整工作和休息习惯，可以控制血压。

3、不当饮食：吃太咸会导致血容量增加，从而导致血压升高。如果患者晚上吃刺激性食物，如咖啡、酒精、辣椒等，会刺激交感神经兴奋，导致心率加快，导致短暂性血压升高。

除上述原因外，还可能是服用降压药不规律等原因引起的不适症状。建议患者及时就医，在日常生活中保持舒适的心情。