血压差大于50正常吗？

人体需要的矿物质有哪些？

构成人体组织、机体代谢、维持生理功能所必需的元素有20多种。在这些元素中，除了碳、氢、氧和氮组成有机化合物，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等。其余的元素均称为矿物质，亦称无机盐或灰分。矿物质又分为常量元素和微量元素两类。常量元素包括钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯，共7种。其余是微量元素，其中必需微量元素包括铁、锌、硒、铜、铬等。矿物质摄入不足，会引起各种营养缺乏病。

牙龈出血是缺乏维生素c吗

牙龈出血可能是缺少维生素C引起，也可能不是缺少维生素C引起，而是与牙结石刺激、牙龈炎等有关。若经常出现牙龈出血的情况，建议患者及时到医院就诊，并在医生指导下明确具体原因。维生素C是一种酸性的有机物，当机体缺少维生素C严重时，牙龈附近的组织就会变得十分脆弱，这时外力渗透性就会加强，从而可能会导致牙龈出血，一般还可能伴有鼻出血、皮下出血等症状。