如何提高视力

如何提高视力？

通常可以通过戴眼镜、训练、手术等方式来提高视力。

1、戴眼镜：戴眼镜是一种更常见的改善视力的方法，因为镜片选择矫正度数镜片，所以通常适当戴眼镜，可以提高视力。

2、训练：除了戴眼镜提高视力外，一般也可以选择通过训练来提高视力，如通过传统仪器设备训练、光盘训练等方式进行训练，一般这些训练可以逐渐提高视力。

3、手术:如果患者视力问题严重，可以选择手术治疗，如人工晶状体植入、角膜近视激光矫正等。

除上述措施外，一般在提高视力的同时，患者也可以进行适当的眼保健操，有助于保护眼睛，防止疾病复发。通常要注意工作和休息的结合，无论是工作还是学习不要太累，不要长时间看电子产品，眼睛酸，及时休息，多吃富含营养的食物，如芹菜、菠菜、鸡蛋、肌肉等，可以补充身体所需的营养，也有助于健康，也有助于视力恢复。