肌酐尿酸吃什么食物好？

肌酐尿酸吃什么食物好？

肌酐尿酸最好吃低盐食物，也可以吃高质量的蛋白质，高维生素含量的食物。无论你吃什么食物，你都需要控制剂量，不要一次吃太多。

1、低盐食物：肌酐和尿酸高的患者通常肾功能不是很好，所以饮食应该是清淡易消化的食物，以减轻肾脏的负担。建议少吃盐，多吃新鲜水果和蔬菜。

2、蛋白质含量较高的优质食品：代表性食物有牛奶、鸡蛋等。它能加速身体的新陈代谢，有利于细胞的生长和更新，也能为身体提供能量。只要控制剂量，一般不会导致数值增加。

3、维生素含量较高的食物：维生素是维持健康所必需的成分。适当食用这些食物可以提高身体素质，从而减少生病次数。包括猕猴桃、橙子等。

除上述食物外，还可以吃氨基酸含量较高的食物，但要避免吃嘌呤含量较高的食物，也要严格戒烟戒酒。一旦身体出现不适症状，就要及时去医院治疗。