骨折后如何康复训练走路?
1、骨折后,可以通过循序渐进的运动或使用弹性带进行康复训练,需要结合骨折后的恢复时间来判断。
2、骨折后,由于骨骼运动部位愈合相对较慢,患者需要长时间卧床休息。骨折固定后期,运动部位愈合。这时,可以通过康复训练促进疾病的恢复。刚走路时,要循序渐进,避免运动部位骨骼受力过大导致骨折复发。同时,在他人的帮助下行走,可以促进局部血液循环,恢复骨折部位的血液供应,加速骨折的愈合。
3、如果骨折已恢复约6周,此时由于断裂部位基本稳定,可适当增加运动量,通过使用弹性带进行训练,可促进肌肉力量恢复,改善长期卧床引起的肌肉萎缩,但相关行走训练也应注意适量,避免剧烈运动。
4、骨折后,还需要适当补充营养和微量元素,并按照医生的建议进行康复训练,以免骨折恢复后影响身体活动。
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