小臂疼痛怎么办？

小臂疼痛怎么办？

手臂疼痛可以通过制动休息、物理治疗和药物治疗来改善，具体方法也需要根据自己的疼痛来判断。

1、制动休息：长期从事重体力劳动，手臂过度劳累，导致肌肉组织损伤、疼痛、酸肿胀。应先刹车休息，减少活动量，防止症状加重。同时，还需要适当抬高受影响的肢体，以帮助静脉回流。

2、物理治疗：短时间内，由于软组织损伤，毛细血管破裂，导致手臂疼痛、肿胀等不良反应。首先在局部冷敷，促进血管收缩；24小时后热敷，帮助血液循环。同时，微波、红外线等物理治疗方法得到改善。

3、药物治疗：疼痛的感觉更强烈，持续时间更长，应该是局部炎症反应，在炎症刺激下，症状明显。在医生的指导下，使用云南白药膏、湿止痛膏；口服双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松龙片等药物消炎止痛治疗。

此外，还可以通过手术进行治疗。在日常恢复过程中，要注意多休息，不要太累，尤其是不能提取重物。调理饮食以清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物。