联动关节是什么意思？

联动关节是什么意思？

1、联动关节一般是指两个或两个以上的独立关节，多个关节同时运动，需要绕着共同的运动轴移动。例如，桡尺近关节和远关节，以及肘关节、膝关节和踝关节。

2、关节是人体活动的关键部位，也是人体在受到外力冲击时减轻冲击的缓冲器，可以很好地保护人体重要的组织器官。在解剖学中，关节由骨的上端和下端以及内外复合体结构组成，包括关节表面、关节囊和关节腔。

3、关节是人体运动的核心部分，每个关节的运动与其形态结构密切相关。关节运动可分为屈伸、水平屈伸、内收外展、旋转和旋转五种形式。人体运动可以表现为举手、屈膝、扭头等。因此，关节对人体意义重大，在日常活动和运动中要注意保护关节。如果长时间站立、弯曲膝盖或坐在电视、电脑前，会导致膝关节、颈椎关节、腰椎关节周围肌肉血液循环不良，随着时间的推移，会发生关节损伤。应经常改变坐姿和双脚位置，伸展下肢肌肉和骨骼，或起床活动。