1、养成良好的生活习惯,不喝酒抽烟。
2、保持良好的心态,控制情绪,养成健康的饮食习惯,多吃新鲜水果蔬菜,提高免疫力。
3、必须在重油烟处工作的人可以戴口罩,定期出去呼吸新鲜空气,每年至少体检一次。一定要采取一些措施来保护自己。
4、远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪声、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。
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牙龈萎缩牙根暴露了怎么办?
牙龈萎缩牙根暴露通和牙周慢性炎症反应有关,为了避免病情加重影响周围牙齿健康,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等来帮助恢复。如果牙龈萎缩牙根暴露的患者并未出现不适感,可通过加强牙齿清洁护理来帮助改善,如勤刷牙、使用牙线清除牙缝残留物等,期间也要做好饮食护理,可以适当多吃新鲜水果和蔬菜。
牙髓炎是什么原因引起的
牙髓炎可能是由于微生物因素、物理因素、化学性因素等原因引起的,患病后要积极治疗,治疗期间要遵医嘱。当出现深龋、重度磨损时,这些微生物可通过暴露的牙本质小管、牙周等引起牙髓炎。
Q请问类风湿病晨僵怎么缓解?
万瑾
类风湿关节炎晨僵首先要辨别是否因为疾病活动引起,因此需要就诊风湿免疫科进行系统检查评估疾病活动度,如果疾病活动,通过规范诊治诱导缓解,如果疾病处于稳定期可以通过保暖,热敷,适度活动缓解晨僵。
Q孕期得了系统性红斑狼疮如何治疗?
孕期如果诊断系统性红斑狼疮,需要及时就诊风湿免疫科评估疾病活动情况。由于妊娠可以使病情加重及对母亲及胎儿均不利,故活动期的患者一般不适宜妊娠,至少待病情控制6个月以上在考虑妊娠问题。妊娠期间SLE发作的风险较高,其复发的危险因素有妊娠前6个月内曾存在SLE的活动、妊娠前多次急性加重、妊娠期间中断治疗和出现合并症。妊娠需要内分泌和免疫机制的相互作用,促进胎盘生长和防止母体对胎儿的免疫排斥,这些变化可以影响自身免疫性疾病的临床过程,疾病本身又可以反过来影响孕产妇和胎儿结局。妊娠期疾病的活动性和突发性可能会对胎儿健康和妊娠结局产生负面影响。妊娠期间的活动性疾病已被证实会增加早产和胎盘功能不全的风险,导致胎儿出生体重偏低,因此狼疮妇女的妊娠应计划在疾病的稳定期,并且必须为每位患者制定严格的孕前医疗监督。对于计划妊娠的SLE患者,在孕前至少6个月内将疾病控制到静止状态。对于在过去6个月内接受过致畸药物治疗的SLE患者,不建议妊娠。 治疗方面的药物 (1)肾上腺皮质激素:是治疗妊娠合并SLE的主要药物,并且是紧急抢救时的首选药物。妊娠期间需使用糖皮质激素,主要是非含氟糖皮质激素,由于胎盘产生 11β-去羟酶可以将泼尼松氧化成无活性的11-酮基,只有不到10%的药物到达胎盘,故能避免药物对胎儿的影响;同样,如果SLE子代出现早产征象,可使用含氟激素,如地塞米松或倍他米松来促进胎肺成熟;在妊娠期间若使用高剂量的糖皮质激素,会增加糖尿病、高血压、子痫前期以及胎膜早破等风险。 (2)免疫抑制剂:大多数免疫抑制剂在妊娠前3个月至妊娠期应用均可能影响胎儿的生长发育,环磷酰胺、甲氨蝶呤来氟米特需停用半年以上,吗替麦考酚酯停用 6 周以上,因以上药物具有致畸性甚至导致不孕;但目前认为硫唑嘌呤、钙调蛋白酶抑制剂(如他克莫司和环孢素)对妊娠影响较小,必要时可使用。 (3)非甾体抗炎药:除阿司匹林外,多数药物可以抑制前列腺素合成,能引起胎儿循环,引起持久性的肺动脉高压,一般运气不宜使用。当SLE 患者伴有抗心磷脂抗体综合征时,因会引起血栓形成或者流产等严重并发症,注意预防抗凝治疗,华法林具有致畸性,在妊娠中一般禁用,在孕期及哺乳期可以使用低分子肝素与小剂量阿司匹林,因其不能透过胎盘屏障,可降低妊娠失败及血栓的风险。低剂量阿司匹林应在整个孕期使用,以避免先兆子痫、早产、胎儿宫内窘迫等其他严重并发症。 (4)肝素:有胎盘血管埂塞导致死胎史的患者可以使用低分子肝素,可以改善循环、胎儿孕后等作用,但是使用过程中一定要监测凝血功能。
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