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什么措施可预防腭粘膜炎

发布时间:2023-03-19 12:51:04浏览:

什么措施可预防腭粘膜炎?

腭粘膜炎在很大程度上与个人身体素质有关,不太可能完全避免,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发病率。

具体措施如下:

1.注意腭部卫生,避免损伤腭部粘膜,避免辛辣食物和局部刺激。

2.保持舒畅,乐观开朗,避免事情和焦虑。

3.保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。

4.注意生活规律和营养均衡,养成一定的排便习惯,预防便秘

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