脚扭伤如何消肿止痛最快？

脚扭伤如何消肿止痛最快？

一般来说，通过减少活动、物理或口服药物治疗，可以有效改善症状。

1、减少活动：脚扭伤可能是由于过度运动或意外绊倒，会出现脚痛、肿胀或活动有限，首先禁止活动，减轻脚的负荷，可抬高患肢，可促进局部血液循环，发挥消除肿胀和疼痛的作用。

2、物理方法：脚扭伤后，局部软组织会受损，皮下会出现淤血、肿胀或皮肤发紫。如果发生在24小时内，可以用冰块冷敷，可以消肿止痛。24小时以上后，可以用热毛巾热敷，促进皮下血液循环，有效吸收血液。

3、口服药物：脚扭伤可在医生指导下口服药物治疗，可服用舒筋活血胶囊、三七伤片或塞来昔布胶囊。

除上述方法外，还可通过外用药物治疗，通过及时正确的治疗，有效控制病情。