耳源性眩晕应该如何预防

肥胖症饮食要注意什么

肥胖症是一种常见的代谢性疾病，饮食应注意养成良好的饮食习惯、保证营养均衡、控制饮食量等。除了饮食控制，肥胖症患者还可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、骑车等。运动可以帮助消耗热量，增强身体代谢功能，促进体重的下降。

晒伤为什么会脱皮？

晒伤会脱皮主要是因为紫外线对皮肤的光毒性作用，长时间会导致表皮水分丧失过多，表皮细胞受损坏死，激发炎症反应，容易形成干燥，起皮等症状。