治疗口干的四种民间偏方
1.古代养生家常用的方法叫“赤龙搅海”。“赤龙”即舌头,“海”即口腔。“赤龙搅海”也就是说,在不吃东西的情况下,经常用舌头拌口腔,刺激唾液腺分泌唾液,然后慢慢吞咽。它不仅能缓解口干症状,还能达到健身、预防疾病、延长寿命的目的。
2.多吃黑芝麻。将黑芝麻磨成粉末,加入粥中。
3.用中药麦冬、枸杞、生地等泡水喝,睡前嚼15-20粒枸杞,或10粒枸杞-用水煎服30克枸杞可以缓解症状。
4.经常漱口。取中药桔梗9克,甘草3克,芦根15克,用沸水冲泡3味中药,代茶或漱口。
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