女性尿酸368算高吗？

女性尿酸368算高吗？

1、成年女性尿酸368μmol/L处于较高状态，需要控制体内尿酸值。

2、成年女性尿酸值的正常范围为89-357μmol/L，检测时，女性体内尿酸值为368μmol/L，已经超过正常水平，所以此时女性的尿酸值处于较高的状态，如果不控制尿酸，关节可能会因尿酸结晶沉积而出现疼痛症状，影响自己的健康状况。

3、如果想控制尿酸值，不建议在日常生活中吃富含嘌呤的食物，如动物肝脏、海鲜等，因为这些食物在身体代谢后，会在体内产生更多的尿酸，更容易在短时间内导致体内尿酸值过高。同时，也建议进行一些适当的有氧运动，如游泳、慢跑等，可以加速体内新陈代谢的运转，有利于尽快代谢体内的尿酸。

4、如果女性检测时尿酸值为3688μmol/L，除了在日常生活中控制尿酸外，还要注意定期检测尿酸值，观察体内是否有异常情况。