胃最怕什么 不要做这些伤胃的事情

胃最怕什么？不要做这些伤胃的事情

1.怕烫

你可能有过这样的感觉，吃太热的食物，首先有明显的热是胸部。但当太热的食物进入我们的胃时，我们的胃也会非常明显的热，难以忍受的程度会高于胸部。所以尽量不要让胃接受太热的食物，胃能承受的最高温度，在50度到60度之间。如果食物摄入量超过这个程度，它将不可避免地损害胃。

2.害怕过夜食物

有些人非常注重节俭，从不浪费一滴食物。今天剩下的食物会留到明天，但这很糟糕。剩下的食物一天后会产生各种化学反应和有害物质。同时，一些细菌会在过夜食物中繁殖，这些食物进入胃，肯定会对胃造成伤害。

3.怕酒

胃也害怕葡萄酒，因为胃不是消化酒精的主要场所，肝脏是。因此，当酒精不能及时被肝脏消化，残留在胃中时，它肯定会对胃造成伤害。

4.怕饱

通常我们吃，只需要七点饱，吃得太饱，容易引起消化不良，胃痛。因为胃容易有限，消化能力有限，吃太多食物不利于胃消化。