做什么事都很紧张是什么原因

    一切都很紧张可能是精神压力过大造成的，也可能是焦虑症的原因。

1、精神压力过大：

如果患者最近的学习、生活或工作压力相对较大，可能会使患者精神紧张，导致患者非常紧张，是一种正常现象，可以通过增加抗压能力，学会放松来缓解，一般不需要做太多的治疗。

2、焦虑症：

焦虑是指没有身体疾病的精神疾病，一般可分为急性焦虑和慢性焦虑，可能是由遗传因素引起的，也可能是神经生物因素，也不排除是心理和社会因素引起的，会导致患者长期感到紧张和不安，遇到紧急情况也会恐慌，所以当病人做一切都很紧张时，可能已经出现了焦虑症。