脾肾阳虚吃什么中成药调理

    脾肾阳指脾肾阳虚你可以吃中成药来温补脾肾。常见的有固精补肾丸。该药由茴香、巴戟天、覆盆子、五味子等18种药物组成，既能补脾又能补肾。而且该药不含鹿茸、海马等动物性燥热成分，温和，按照医生的建议，在疗程内不会出现上火等“虚不补”症状。除了使用中成药进行调理外，还可以使用针灸、按摩等方法进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。

脾肾阳虚的发生主要与饮食障碍、过度劳累、外邪感觉密切相关。因此除了使用药物和针灸、按摩进行调理外，还需要注意饮食和生活习惯。在饮食方面，多吃山药、薏苡仁、白扁豆等健脾食品，以及黑芝麻、核桃仁、黑豆、桑葚等补肾食品，少吃生冷食品；还要注意控制性生活频率，避免性生活过度；同时要注意保暖，不要着凉，保证作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠时间，注意心情调节，保持快乐，不要长时间处于精神紧张状态以免加重病情；如果身体允许还可以适当加强体育锻炼，提高身体免疫力。